不知不覺，在水下作業大隊的訓練已近尾聲，
3月12日就要結訓了，轉眼間十週已過，
那麼，就來聊聊這段日子吧。


我們水中機械兵訓練期長達十二週（不含過年一週），
是海軍所以兵科中訓期最長的，
因為所學甚多，不只是學科，術科科目也是一拖拉庫，
體能的訓練更是基本中的基本。

一天來說，我們的訓練分為晨訓、上午、下午、夜訓，
晨訓只有星期二三要跑步（2000M或3000M），其他派掃，
上下午做體能訓練、學術科訓練，
夜訓只有星期一二做體能訓練及跑步3000M（後期5000M以上）。

大致來說，我們體能訓練及學術科訓練都分為三階段，
體能訓練分為輕度（20下）、中度（40下）、重度（60下），
基本上每過四週就往上跳一級，不過我們教官嫌我們太弱，
本來第九週才要進重度，結果第七週就開始重度訓練了...Orz.......真夭受。
體能訓練有很多動作要做，分為手部（胸部）、腹部及腿部，
扶地挺身是基本必做，其他的不多說了，我列出公認最累最操的動作兩個給大家聽聽：
第一累的是爬山運動，預備動作首先雙手撐地，
左腳前屈但腳跟要比手指指尖還要前面，右腳向後伸直，
做的時候兩腿交替來回，雙手不得離開地面，膝蓋也不得跪地，
這運動會大量耗盡你大腿的力量，還會做到發抖腿軟...
第二累的是坐臥正側踢，預備動作是先坐在地上，雙手向後撐地，
兩腿屈起不著地，先向右踢，踢完循環再向左踢，最後再往前踢，重度訓練的話總共就要踢180下了，
包準腹部沒力腿部不舉...（當然，還是有人可以做到嚇嚇叫，但絕對不是我，我是那個唉唉叫的。）

術科訓練也是分為三階段，
第一是徒手游泳，第二是蛙鞋面鏡，第三為水肺階段。
我們在徒手游泳花了約五週時間，因為要將一些不會的訓練到會，
並且有辦法克服水深的障礙，最後還要能海泳2000M。
蛙鞋面鏡花了約兩週，比較易學，但要踢的好也不是那麼容易，
最後也是要能海泳2000M。
第三階段是水肺scuba階段，也是最專業的部分，
如何在水面、水下運用水肺，以及周邊器具，都是一門學問，
最殘忍的是，要時常練習綁著鉛塊用蛙鞋踩水，
要背雙管水肺踩水五分鐘、游過200M（雙管水肺大概一人重吧），
這都會讓你high到哭爸的Orz...

學科大概是我們最喜歡的吧，
因為只要窩在教室裡上課就好啦，免操課，
學科包含潛水醫學、潛水物理、減壓程序、急救訓練等等的，
還不少東西需要動腦的。

十週這樣就過了，說實在的，
我們都認為在這裡時間過的比新訓時還快，
因為真的很充實很充實，
新訓時常常發呆，在這兒根本沒機會讓你發呆阿。

....................................待續

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